BUKVAED.NET Правообладателям | Релизёрам | Связь с нами | RSS
Стол заказов Комментарии Чем читать? О нас

Сортировать книги по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
» Страница 10
Jean Couch, David Madison, Fred Stimson - The Runner's Yoga Book: A Balanced Approach to Fitness (2006) pdf


Книга Йога для бегуна является идеальным помощником для читателя, который хочет растянуть мышцы и расслабиться в выходные, и для профессиональных спортсменов, а также для развития практики йоги в домашних условиях. Опираясь на более чем тридцать лет преподавания и личный опыт, автор предлагает методическое пособие для дальнейшего изучения йоги, точные инструкции для всех видов поз, рекомендации для домашней практики, упражнения йоги для других видов спорта.

The Runner’s Yoga Book is an ideal companion for the weekend or professional athlete, for the reader who wants to stretch and relax, and for the developing yoga student who wants to establish a home practice. Drawing on over thirty years of teaching and personal practice, author Jean Couch offers precise instruction in all types of poses, guidelines for home practice, yoga routines for other sports.
20-06-2017, 21:57
Прочитано: 16
Лисецкий Юрий - Собрание произведений (4 книги) (2017) fb2,txt


Ты один из многих застрявший в колее жизни. Тебе делают фантастическое предложение: командировка на другую планету, интересная и денежная работа. Это потом ты понимаешь, что это дорога запланирована в один конец. Тебе повезло, и ты нашел выход и вернулся с новыми приобретениями. Ты прокачан знаниями и умениями инопланетной расы. У тебя есть желание применить свои знания и умения. Как это у тебя получается и что с этого выйдет? Кто ты? Мелкий провинциальный прогрессор с верой в доброту людей, фрилансер инопланетных нанимателей из другой реальности? Может ты просто человек, которому удалось хоть что-то из того, что ты знаешь и умеешь? Ведь мало знать, надо ещё суметь реализовать…
20-06-2017, 21:55
Прочитано: 47
Семар Г.М. - Среди монет (1990) pdf

В своей книге писатель Геннадий Семар рассказывает об основах нумизматики, ее загадках и тайнах. Цель этой книги - познакомить читателя с одной из вспомогательных исторических дисциплин. В книге представлены множество иллюстраций. Автор также рассказывает об основах нумизматики, ее тайнах и загадках...
Для широкого круга читателей.
20-06-2017, 21:44
Прочитано: 17
Юрова А.В. - Прошлое в монетах. Памятные монеты 1832-1991 гг. (1994) pdf

О чем эта книга? Если ответить коротко - о памятных монетах. Но можно также сказать, что эта книга о тысячелетней истории нашего Отечества, о создании русской государственности, об отступлениях и победах на этом пути, о жизни и деятельности выдающихся людей, приумножавших славу своей Родины. Многое воплощено в памятных монетах. Памятные монеты - это знак времени, но кроме этого и знак, и символ государственной истории, ее денежной системы.
20-06-2017, 21:32
Прочитано: 23
Suzanne Martin - 15 Minute Stretching Workout (2009) pdf

Нет времени заниматься физическими упражнениями? Нет проблем! Серия книг "15 минут" дает читателям все инструменты, необходимые им для того, чтобы начать использовать регулярные упражнения в своей жизни.

No time to exercise? No problem! The 15-Minute Fitness Series gives readers all the tools they need to squeeze regular exercise sessions into their lives. Here are fast, effective mini-workouts presented in an easy-to-use format with at-a-glance summaries to kickstart them on the road to fitness.
20-06-2017, 21:26
Прочитано: 17
Ю. Борейша, А. Казаров - О надчеканках «Колюмн» Витовта Кейстутовича и Свидригайлы Ольгердовича (2009) djvu, pdf

На сегодняшний день работа является наиболее комплексным исследованием замечательных памятников нумизматики средневекового ВКЛ - джучидских и татаро-генуэзских монет с надчеканками "Столбов Гедеминовичей". Достаточно полное описание получили атрибуция, датировка, номинал и топографическая локализация надчеканок "Колюмн" на татарских монетах. Построение основывалось на анализе четырёх кладов, содержащих подобные контрамарки. Цветные фотоизображения.
20-06-2017, 21:22
Прочитано: 8
Men's Health №7 (июль 2017) pdf

Men’s Health — самый узнаваемый мужской журнальный бренд категории lifestyle. Журнал освещает все стороны жизни мужчины — пишет о здоровье, фитнесе, моде, правильном питании, отношениях, путешествиях, технике, карьере. Это единственное издание, созданное чтобы показать мужчинам, как они могут улучшить свою жизнь. Русскоязычный Men’s Health — самый успешный из международных.
20-06-2017, 21:01
Прочитано: 12
Зеймаль Е.В. - Древние монеты Таджикистана (1983) pdf

Первая монографическая книга по истории монетного дела и денежному обращению древней Средней Азии. В книге собран обширный нумизматический материал, охватывающий почти тысячелетие - от 5 века до н.э до 5 века нашей эры. основу публикации составляет собрание древних монет академии наук Таджикской ССР. Для сопоставления привлекатется нумизматический материал из музеев других республик Средней Азии.
20-06-2017, 21:00
Прочитано: 9
Чижов С.И. - Дроздовский клад русских денег времени вел. кн. Василия Дмитриевича Московского (1922) djvu

Книга известного русского нумизмата Сергея Ивановича Чижова посвящена публикации уникального кладового комплекса русских монет конца XIV - начала XV в., найденного в 1915 г. на западе Московской губернии. Книга была опубликована уже после смерти автора; до сих пор настоящая работа является образцом для издания русских средневековых кладовых комплексов. Все монеты, рассматриваемые в монографии, сопровождены качественными фотоизображениями.
20-06-2017, 20:35
Прочитано: 8
Муханова Муханова - Лоскутная живопись (2001) djvu

Книга знакомит читателей с современными направлениями в лоскутном шитье. На примере авторских моделей Ирины Мухановой показано, как из кусочков Ткани можно создать живописные Полотна. В помощь Мастерицам приводится Авторская методика подготовки в области цветовой и геометрической композиции. Для широкого круга читателей, для тех, кто интересуется лоскутным шитьем, - и мастеров, и начинающих.
20-06-2017, 20:14
Прочитано: 6

Авторизация
Мобильная версия

Случайная цитата

Памятники надо ставить тем, кто предотвратил войну, а не полководцам.


Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования